Klap 08 - Sporten in tijden van corona

Tijdens de paasvakantie hoeft niemand zich te vervelen. Misschien is het wel het moment om nieuwe sporten te proberen?

Al meer dan één jaar leven we anders. Het coronavirus heeft ons gedrag veranderd. Teamsporten konden niet altijd doorgaan. Mensen gingen op zoek naar nieuwe vormen van bewegen.

Populair
Parkour en padel werden het afgelopen jaar populair. Je kan ze alleen of in kleine groepjes uitvoeren. En ze vinden plaats in de buitenlucht. Bij parkour overwin je hindernissen. Dit kan een muurtje of een trap zijn. Het is de bedoeling dat je de hindernis zo vloeiend en snel mogelijk neemt. Dat kan door een mooie sprong. Of door een salto. Het vergt veel techniek om de sport te beoefenen. Je verlegt ook je eigen grenzen. Padel is een mix van tennis en squash. Je kan het met twee of vier spelen. Je hebt een speciaal raket en een bal nodig. De bal moet de speelhelft van de tegenstander raken. Zonder dat de bal eerst de wand raakt. Je scoort pas een punt als je tegenstander de bal niet kan terugslaan.

Wandelen saai?
Veel gezinnen gaan wandelen en fietsen. Sommige kinderen vinden deze activiteiten saai. Maar je kan je wandeling ook pimpen! Wist je dat je wandelen kan combineren met een schattenjacht? Bij geocaching ga je op zoek naar een schat. Dat doe je aan de hand van gps-coördinaten op je telefoon. Soms moet je raadsels oplossen om het juiste coördinaat te vinden. Heb je de schat ontdekt? Dan haal je er een cadeautje uit. En stop je er een nieuwe verrassing in. Meestal is het iets kleins. Zoals een figuurtje of een sleutelhanger. Je vult ook het logboek in. Hopelijk heb ook jij de kriebels gekregen om een activiteit uit te proberen! 

Heb jij al van padel gehoord?

Oefen je sprongkracht met parkour! (Foto's iStock)